Publicado el

Los cuentos enseñan a regular las emociones

A través de las historias de los protagonistas, se viven las emociones sin los riesgos, es decir, se amplían las experiencias desde una distancia de seguridad. Se aprende que todas las decisiones tienen consecuencias, pero en los cuentos las pagan los personajes, no los lectores. Hace años se pusieron muy de moda unas imágenes de [...] seguir leyendo
Publicado el

La realidad es una construcción de nuestro cerebro

realidad virtual Si pudieras percibir la realidad tal cuál es, te quedarías chocado por su silencio incoloro, inodoro e insípido. Fuera de tu cerebro solo hay energía y materia (…). La realidad que percibimos es una construcción de nuestro cerebro. David Eagleman Los avances científicos nos están desvelando un panorama inquietante: lo que percibimos como realidad exterior, [...] seguir leyendo
Publicado el

Música que cura

“La naturaleza no verbal de la música la convierte en un privilegiado medio de comunicación universal. El estímulo sonoro tiene un poder sobresaliente para penetrar en el cuerpo y en la mente, sean cuales sean las condiciones, características o niveles de inteligencia de los individuos. Estimula los sentidos, evoca sentimientos, despierta emociones, facilita respuestas fisiológicas [...] seguir leyendo
Publicado el

Sugerencias para ayudar al niño a enfrentar las pérdidas

Si preparamos bien a los niños para enfrentarse a estas situaciones y a los sentimientos que provocan, sabrán manejarlos  mejor cuando  aparezcan y  tendrán recursos internos para hacerles frente. Para muchos niños, su primera experiencia real de pérdida ocurre cuando se les muere una mascota. En esos momentos necesitan consuelo, amor, apoyo emocional y que [...] seguir leyendo
Publicado el

12 consejos para enseñar al niño a manejar la tristeza

12 consejos para enseñar al niño a manejar la tristeza Cuando un niño está triste suele perder el interés por las cosas que antes le interesaban, incluso por jugar, por lo que se muestra apático y retraído. Nada le ilusiona ni le calma y tiende a encerrarse en sí mismo. El llanto puede ser una descarga de tensión interna, pero hay niños que no lloran [...] seguir leyendo
Publicado el

Biblioterapia: prescribir obras literarias para sanar los dolores del alma

Nuestro cerebro está configurado para procesar la información a través de la narración pero, ¿qué aportan las historias escritas frente a otras formas de narración tan poderosas como puede ser la visual? Propiedades sanadoras. Existen biblioterapeutas profesionales que prescriben obras literarias para curar dolores del alma como si fueran medicinas. Sabemos que las narraciones estimulan al [...] seguir leyendo
Publicado el

El libro digital todavía no se ha inventado

¿La revolución digital supondrá la desaparición de la lectura de signos tal y como llevamos practicándola desde hace 5.000 años? “Tú, que deseas estar en todas partes con mis opúsculos y tenerlos por compañeros de un largo viaje, cómpralos hechos con membranas oprimidas por pequeñas tablillas. Coloca las grandes obras en los estantes, las mías [...] seguir leyendo
Publicado el

El ciberbullying activa las mismas zonas del cerebro que el dolor físico.

Ese es el sorprendente resultado que se puede inferir a partir de varios experimentos basados en imágenes fMRI que recoge el neurólogo David Eagleman en su último libro (The Brain, Nueva York, 1915). Las imágenes del cerebro obtenidas por resonancia magnética funcional (fMRI según sus siglas en inglés) están revolucionando la neurociencia. Este escáner ofrece […]

seguir leyendo